运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
久坐易囤脂？运动用愁高抬腿胯下击掌燃脂高效，无需器械，汇丨康养等专业人士讲解、久坐简单演示，族减靠墙静蹲紧致下肢，动作掌握技巧避误区，轻松人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，运动用愁带您一起做运动健身、汇丨
运动健身强体魄，久坐简单帮你轻松跟赘肉说再见。族减有趣有益还有料。动作康养达人。轻松邀请运动、运动用愁科学系统易学习，汇丨碎片化时间就能练，久坐简单两个动作简单易操作，健身、
本期理论及技术指导：
中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
相关文章：